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自尊感情回復プログラムSEP 実施状況
【当事者向け】 ●一般ＳＥＰ…大阪市中央区のＷＡＮＡ関西内で実施する一般の方向けのＳＥＰ(年２回) ●施設ＳＥＰ…母子施設内で実施しています(年２回) ＊参加ご希望の方は、Eメール sep@wana.gr.jp へご連絡ください 【支援者向け】 ●初級研修…初めての方へ。ＳＥＰ基礎理論とファシリテーション体験(年２回) ●中級研修…初級を受けた方へ。認知修正とファシリテーショントレーニングが中心です（年２回）。 ●スタートアップ研修…ＳＥＰを始める方へ、ツール付のスターターセット研修（不定期） ●ＳＥＰ研究会…ＳＥＰを実施している方の勉強会です ＊参加ご希望の方は、Eメール labo@wana.gr.jp へご連絡ください
【２日間】第14回 初級 ＳＥＰ支援者養成研修
【参加者募集】 ●日程　2018年10月6日（土）13:00 -17：30 /7日（日）10：00-17:00　(予定) ●会場　大阪市中央区　一般社団法人ＷＡＮＡ関西（ワナカンサイ）　 ●研修費　36,000円（税込）テキスト・資料代含む ●対象　行政・福祉・心理・教育・司法・地域など各領域で対人支援技術を必要とする方 ●参加希望者はEメールの表題（件名）に「SEP研修参加希望」と書き、参加希望者のご氏名を labo@wana.gr.jpまでお送りください　★必ずPCからEメールを送り、こちらの添付書類が受け取れるようご設定ください。
2019 冬 当事者向けSEP（自尊感情回復プログラム）
家族からの暴力や虐待による心の傷に苦しんで来た方を対象としています。７回すべての土曜日に出席が必要です（場所は大阪市中央区ＷＡＮＡ関西） １．説明会2019/1/26　10：30〜11：30　＊予約制 ２．個別面談（ひとり40分）1/26午後　＊予約制 ３．プログラム5回　 13:00-14:30 ��2/2 ��2/16 ��3/2 ��3/16 ��3/30 ４．フォローアップ　2019/8/10 13:00〜14:30 ＊参加希望者多数の場合はプログラム３回め以降２部制になります。詳しくはお問合せ下さい。　　 受講費: 税込45,360円（参加７回 + 心理テスト３回込み）＊説明会参加はEメールを sep@wana.gr.jp までお送りください。＊まずご相談を希望される方はインテーク面談をご予約ください（心理検査込 70分：7020円）
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2018.07.17 Tuesday
author : I'm my boss!＜私のボスは私＞ 藤木美奈子のＳＥＰ活動ブログ
第4回＜中級＞ＳＥＰ実践者養成研修　開催報告
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    7月14、15日、第4回中級SEP実践者養成研修を開催いたしました。

    参加者のみなさんお疲れさまでした！

     

    研修風景

     

    山口から2名と関西勢の他、「実は明日関東へ引っ越しなんです！」という方など…熱い意欲を持った方々がご参加くださいました。

    参加者には、児童相談所／母子生活支援施設／障がい者福祉施設／各種相談機関の相談員の方々がいらっしゃいました。

    中級では、自分の認知の歪みを修正するワークをしました。

    自分の認知の歪みと向き合い、その中で支援者としてどうやっていくかという新たな試練を感じられた方も多かったのではないでしょうか。

     

    ＜参加者の感想＞

    ◆40代

    自分の認知の修正について正論で対応しようとする癖があることに気づけてよかった。

    あとは場数を踏むだけだと言われることも、もっともだと思う。

    支援者としての自分の考え方の癖、自分と要支援者との関係について上下で捉えていたのでは、と気づかされた。

     

    ◆60代

    認知の歪みの例が事実なので力が入った。

    グループワークをもっとやりたかった。

     

    終了後のアンケートでは参加者の半数以上の方がスタートアップ研修への参加を示され、すぐに申込をされた方もいらっしゃいました。

    今後の要望として、ＳＥＰを実践する前に、グループワークのスキルアップを重ねたい！との要望をたくさんいただきました。

     

    中級研修でいただいたご意見・ご質問へのお返事は、ＳＥＰメールニュースで掲載させていただきます。

    新しい情報もお知らせいたしますので、ご登録がお済みでない方は、ぜひ、ご登録くださいませ♪

     

    ＜次回開催予定＞

    初級研修　平成３０年１０月６、７日（土日）

    中級研修　平成３１年　２月９、１０日（土日）

    メールニュースをご希望の方、研修にご関心を持たれた方は、ぜひlabo@wana.gr.jpまでご連絡ください。

     

    グループワークの様子

    交流会の様子

    | ＳＥＰニュース | 17:15 | comments(0) | - |
    2018.06.30 Saturday
    author : I'm my boss!＜私のボスは私＞ 藤木美奈子のＳＥＰ活動ブログ
    ＮＨＫ「虐待の傷をどう克服　大人たちの今」に対していただいたご感想
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      先日は、SEPで心の回復を目指される方についての特集　ＮＨＫ「虐待の傷をどう克服　大人たちの今」をご覧いただきありがとうございました。

      動画は以下のURLからご覧いただくことができます。

      http://www.nhk.or.jp/osaka-blog/StopChildAbuse/

       

      放映に対し、たくさんのご感想をいただきました。御礼の意を込め、SEPメールニュースに掲載しきれなかったものも含めて、ここでご紹介させていただきます。

      ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

       

      〇当事者（過去のSEP受講者）
      ニュースみせていただきました。
      SEPの核心に迫る当事者さんの内面の部分をオンエアのVTRに編集してありましたね。私にはあの作業の意味や取材された女性の内面的な葛藤はよく伝わりました。勉強をしてきたからだと思います。フォーカスされた部分は非常にセッションの深い部分だったと認識します、あまりこの領域の知識がない人にはわかりにくいとは思いますが。
      当事者の苦しみの根底をセッションの場面、ご本人のインタビューから上手く切り取りVTRにまとめられていた、もっと時間が欲しかったですね。

       

      〇母子生活支援施設職員（SEP研修受講者）

      エツコさんの親への想い、言って欲しかった、助けてもらいたい！褒められたい！認められたい！そんな思いを、かなわないものを追いかけるのを諦めたとき、やはり、1歩前進することが出来たことに拍手です。そうなんです、諦めることが出来るようになるまで、どれだけ一瞬の期待して裏切られたでしょう？どれだけ自分を否定してきたのか？上手く話せないと思うのは私も一緒です。上手く話せなくてもいいんです。と思うと・・・。ここまで心の移り変わりを繰り返した中で、楽になられたエツコさん、感動です。

       

      〇出版社　編集者
      拝見しましたが、あれだけ短時間なのに、何をやっているのかがしっかりわかって、よくまとまっているなと感心しました。
      「なぜ集団で行うのか」が藤木先生の口から、きちんと語られていたのかが良かったです。この記者は勘所をよくつかんでいる気がします。

       

      〇保育士

      こどもの頃の虐待の影響が４０代になっても続いているのですね。虐待がだめだと言うことはわかっていても、その体験がどのように影響を及ぼすかは未知の部分でした。知ろうとしなければ知らない事がたくさんあるとわかりました。

       

      〇弁護士
      ニュース、拝見しました。

      「叶わないものを追いかけることを諦めることができた。」というエツコさんの最後の言葉が身にしみます。言葉にするとすごく悲しいのですが、その境地にたどり着くことができなくて苦しむのですよね。
      　子どもの虐待は認知されるようになりましたが、大人の虐待ケアはまだまだ。先生がワークショップの参加者ひとりひとりに向き合っておられることも伝わり、あのテレビを見た被虐待者が救われるきっかけになればと思います。

       

      〇ノンフィクション作家
      教えていただいたサイトで番組を見ました。短い紹介ですが、社会が必要とする道を切り拓いておられることはよく伝わってきました。第２弾の出版決定、おめでとうございます。といっても、これから大変でしょうが。

       

      〇大学教授（心理）
      拝見しました！自分を縛り付けている言葉からの解放。ジェフリー・ヤングのスキーマ療法で扱っているような深い認知の修正だと思いました。そして周囲からの自尊心のvalidation.　　SEPがニュースで取り上げられたことで、大きな反響があると思います。

       

      〇精神科医
      先ほどうちの心理士と一緒にビデオ拝見しました。
      強く傷ついた方の痛みが和らいで前に進む姿を拝見し、とても感動しました。ご活動、本当に尊敬します。

       

      ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

      ＊このSEPの手法、理論を学び、身につけられるＳＥＰ研修は現在、第14回開催（10月6，7日）の受講者を募集しています。ご関心のある方はlabo@wana.gr.jpまで、お名前とお電話番号を明記してご連絡ください。

      | 藤木の講演・活動 | 15:10 | comments(0) | - |
      2018.06.23 Saturday
      author : I'm my boss!＜私のボスは私＞ 藤木美奈子のＳＥＰ活動ブログ
      2018春（第9回）当事者ＳＥＰが終了しました
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        昨日、2018春（第9回）当事者ＳＥＰが終了しました。

         

        第9回の参加者の皆さんは、2グループ分かれて受講された12名のうち半分が近畿地方以外からのご参加。

        年齢や性別も実に多様でしたが、グループメンバーに共通するのは、周りの期待に一生懸命応えようとしてたくさんのものを背負おうと頑張ってこられ、苦しい思いをされてきたこと、そして、何とかその状況を脱し、自分らしい生き方をしたいと思っていること。

        新たなスタートを切られた12名の皆さんと10月のフォローアップでお目にかかれるのを楽しみにしています。本当にお疲れ様でした。

         

        ◆修了された12名の方々の感想＜一部＞

         

        ・他の相談機関にも足を運んだことがありますが、費用が高かったうえ、こんなにも納得のいく場所はなかった。このプログラムに参加して、2回目が待ちどおしくて、ここに来るのを楽しみにしていました。（60代、女性）

         

        ・他の参加者が話しているのを聞く中で、皆同じような悩みを持っていて、他の人には前向きな言葉をかけてあげられるのに、自分自身にはめっちゃ厳しくてマイナスな言葉をかけてしまう様子を見て、あぁ自分も同じだと思いました。人にかけてあげられる前向きな言葉は、自分にもあげていい言葉だと言い聞かせて頑張れたらと思います。（30代、女性）

         

        ・偏りがある思考が発生した際に立ち止まり、他の思考の可能性や有用性を考えられるようになった。自己肯定につながった。もっと早く出会いたかったけど、今でも充分遅くないと感じた。（20代、男性）

         

        ・（この方は息子さんとの関係に悩んで参加されたが）先生の「どんな人生も良いものだ」に励まされました。この講座を受けるきっかけになった息子にも感謝したいです。今後も「自尊感情」を育てていきたいです。（70代、女性）

         

        ＜藤木コメント＞

        2018年 春期は、私にとって忘れられないＳＥＰとなりました。

        複雑性トラウマとも言うべき、深い深い苦しみをかかえて生きて来られた方々が多く、私自身こそ、ファシリテーターとして皆さんに鍛えていただいた、遠くから通い続けていただいた皆様全員に、心から感謝の意を捧げたいと思います。

        正直、もう少し時間をかけたい方もおられますが、自分を苦しめる考え方の修正方法は習得していただけたと思います。ここから先は一度、それぞれの生活に戻り、ご自分の力で現実と向き合ってみてください。つらい、と感じた時は、今回の仲間の顔を思い浮かべるとともに、最も深い闇はもう抜けたのだと強く信じ、定着作業にまい進していただきたいと思います。10月にまたお会いしましょう。

        ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

        ＊当事者ＳＥＰは現在、2018秋開催（説明会8/25、プログラム9/29〜）の参加者を募集しています。ご関心のある方はsep@wana.gr.jpまで、お名前とお電話番号を明記してご連絡ください。

        | ＳＥＰニュース | 23:23 | comments(0) | - |
        2018.06.23 Saturday
        author : I'm my boss!＜私のボスは私＞ 藤木美奈子のＳＥＰ活動ブログ
        2018ＳＥＰスタートアップ研修　開催しました！
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          2018ＳＥＰスタートアップ研修　開催報告

           

          梅雨真っただ中の6月20日、

          ジメジメした大阪にジリジリと熱気を持ったお2人がＳＥＰスタートアップ研修に参加されました。

           

          そのお2人とは‥‥

          なんと、今年2月にＳＥＰ実践者養成研修＜中級＞を受講されたばかりの方！！

          なんてフットワークが軽いのでしょう( ﾟДﾟ)

          対人援助の現場で忙しく働くステキな女性です♪

           

          研修は実際のＳＥＰのプログラムをどう実施していくか、という実践の話ばかりで表情は真剣そのものでした。

          お2人の意気込みを感じ、ＳＥＰを受講して元気になる方が増えればいいなと思います。

          これからのご活躍をお祈りしております！

          | ＳＥＰニュース | 12:29 | comments(0) | - |
          2018.06.19 Tuesday
          author : I'm my boss!＜私のボスは私＞ 藤木美奈子のＳＥＰ活動ブログ
          お心遣いありがとうございます
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            昨日6月18日に大阪北部で発生した地震で被災された方々、その地域にご親戚やお知り合いのいらっしゃる皆さま、心よりお見舞い申し上げます。

             

            また、今回の地震に際し、WANA関西や自立訓練マルヒアに対してご心配、安否を確認するご連絡をいただきました皆さん、本当にありがとうございました。中には、ご自身やご家族、お知り合い等も地震に遭われた方もいらっしゃるにも関わらず、私たちにまで思いをはせていただきましたこと、心より感謝申し上げます。

             

            ＷＡＮＡ関西周辺の地域も昨日は軒並み交通機関がストップしていましたが、昼を過ぎた頃から一部の交通機関が復旧したため、昨日の午後すぎにやっとスタッフ数名が会社にたどり着きました。その後、被害状況の確認や、自立訓練に通う訓練生の安否確認をすることができ、本日は通常通り営業を再開することができました。

             

            未だに余震が続いている中、徐々に明らかになる各地の被害状況に胸が痛くなるばかりです。一日も早く皆さまの生活が落ち着かれることを心より願っております。

             

            SEP研究所一同　

            | - | 10:46 | comments(0) | - |
            2018.06.16 Saturday
            author : I'm my boss!＜私のボスは私＞ 藤木美奈子のＳＥＰ活動ブログ
            2018秋開催 第11回当事者ＳＥＰ 参加者募集
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              先日のＮＨＫ放送をご覧いただきました皆様ありがとうございました。

              放送後多くお問合せもいただいているSEPの今秋開催の当事者SEPの参加者募集を開始いたしました！

               

              日程は、以下の通りです。

              説明会　2018/8/25　10：30〜11：30　
              個別面談　9/15　　＊心理テスト1回め実施

              プログラム　（90分×5回）　 

              ��9/29 　13：00〜14：30　自己理解と対人関係スキル

              ��10/13 　13：00〜14：30　認知と認知モデルとは

              ��10/27 　13：00〜14：30　認知の修正(理論)

              ��11/10 　13：00〜14：30　認知の修正（個別課題）

              ��11/24　13：00〜14：30　認知の修正（個別課題） 

              フォローアップ　2019/3/23　13：00〜14：30　

               

              説明会は要予約です。

              今なら説明会までお日にちもありますので、事前にアセスメント面談を受けていただくのもおススメです。

              （アセスメント面談は心理テストを含む70分、税込7,020円）

              参加をお迷いの方は、是非、アセスメント面談でお困りの内容やプログラムへの参加についてごゆっくりご相談ください。

              尚、プログラムは参加者の人数によって二部制になる場合がございますので、詳細はsep@wana.gr.jpまでお気軽にお問い合わせください★（お問合せの際は、必ずお名前と電話番号をご明記ください）

              | ＳＥＰニュース | 09:00 | comments(0) | - |
              2018.06.11 Monday
              author : I'm my boss!＜私のボスは私＞ 藤木美奈子のＳＥＰ活動ブログ
              【ＳＥＰメールニュース】 配信開始のお知らせ
              0

                日頃よりＷＡＮＡ関西の活動に ご理解・ご賛同いただきありがとうございます。 このたび、ＳＥＰ研究所より

                『ＳＥＰメールニュース』を配信する事になりました。

                ＳＥＰ と対人支援に関わる情報を中心に、関連する記事やコラムなどを発信していきます。

                 

                月１〜２回程度の配信を予定しています。皆さまのお役にたち、楽しんでいただける情報を発信していきます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

                 

                 

                ＜定期配信のご登録＞

                 

                ＊配信をご希望の方は、labo@wana.gr.jp宛に、「メールニュース配信希望」と「お名前」を書きご送信ください。　（すでにご登録希望のお申出をされている方は不要です）

                ＊メールニュースの内容などについてご意見・ご要望がございましたらお気軽にご連絡ください

                 

                 

                ＳＥＰ研究所一同 

                | ＳＥＰニュース | 17:48 | comments(0) | - |
                2018.06.04 Monday
                author : I'm my boss!＜私のボスは私＞ 藤木美奈子のＳＥＰ活動ブログ
                ＮＨＫ「虐待の傷をどう克服　大人たちの今」放映されました
                0

                  ＮＨＫ　STOPこども虐待〜虐待の傷をどう克服　大人たちの今見つめる〜放映されました。こちらで観ることができます。

                  https://www3.nhk.or.jp/kansai-news/20180604/0000673.html

                   

                  取材にご協力いただきました、2018ＳＥＰ冬にご参加の皆さま、心より御礼申し上げます

                  記者の泉谷さんからも放映後、お礼の電話がありました

                   

                  ＳＥＰに参加することだけでもたいへんだったのに、

                  テレビカメラにまで耐えて、よくぞ全員、最後まで踏ん張ってくれました

                  その姿の美しさに改めて、感動していた私です

                   

                  実は、泉谷さんにも、親による消えない心の傷があります

                  その告白が、私に今回の撮影協力体制を決心させました

                  この人ならＳＥＰにやってくる人たちの気持ちをきちんと汲み取って、社会に伝えてくれるのではないかと

                   

                  もちろん、もっともっと伝えてほしいことはありました

                  しかし、何度あきらめかけたか、何度もうダメか、と思ったかと話されていました

                  この難しいテーマを、彼女なりにデスクと闘って、無事に放映までつないでくれたことに感謝と敬意を表したいと思います

                   

                  この番組を観た、同じ「育ちの傷」をかかえた人々の勇気と力になれたなら、これほどうれしいことはありません

                  重ねて、ＳＥＰ冬の参加者の皆さまのおかげです。ありがとうございました

                  フォローでお会いできる日を今から楽しみにしています

                   

                  藤木美奈子

                  | ＳＥＰニュース | 20:45 | comments(0) | - |
                  2018.06.04 Monday
                  author : I'm my boss!＜私のボスは私＞ 藤木美奈子のＳＥＰ活動ブログ
                  ＮＨＫ「虐待」特集、本日6/4（月)に放送決定！
                  0
                    皆さん、お待たせいたしました！
                    NHK総合「ニュースほっと関西」の放映が本日6/4（月）に決まりました。

                    ◆ＮＨＫ総合「ニュースほっと関西」６月４日（月）１８：１０〜１９：００

                    　「STOPこども虐待」特集

                    ＳＥＰに参加された女性が、母親に愛されなかったという心の葛藤を乗り越えていく様子が放映されます！

                    関西地区以外の方は番組ブログにて動画をご視聴いただけます。

                    　http://www.nhk.or.jp/osaka-blog/StopChildAbuse/

                    （急遽日程が変更される場合があります）。

                    ご感想、ご意見をお待ちしています。
                    | ＳＥＰニュース | 14:25 | comments(0) | - |
                    2018.05.31 Thursday
                    author : I'm my boss!＜私のボスは私＞ 藤木美奈子のＳＥＰ活動ブログ
                    NHK番組放映が延期になりました
                    0

                      NHK「ニュースほっと関西」のSEP関連ニュース　放映日変更

                       

                      先日お知らせしました、NHKニュース番組「ニュースほっと関西」のSEPに関する特集ですが、本日、緊急の番組変更により放映日が変更となりました。

                      楽しみにして下さっていた方、録画等してくださっていた方には大変申し訳ございません。

                      今のところ６月４日（月）１８：１０〜に放映が振り替えられる予定ですが、決定次第改めてご連絡させていただきます。

                       

                       

                      | 藤木の講演・活動 | 16:57 | comments(0) | - |
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